Повышенное давление в молодом возрасте

Еще совсем недавно гипертония считалась болезнью пожилых людей. Однако в последнее время, она стала проявляться и у более молодых пациентов. Конечно, чем старше человек, тем сложнее он будет переносить повышенное артериальное давление. Однако даже если в молодом возрасте синдром протекает легко, игнорировать его не стоит. Потому что гипертония может стать причиной более серьезных поражений сердечно-сосудистой и нервной системы человека. Ниже будет рассмотрено повышенное давление в молодом возрасте от 25 до 40 лет у мужчин.

Причины повышения давления

  1. В молодом возрасте основной причиной гипертонии у мужчин становится ожирение. В первую очередь отложение жиров в районе груди и талии. Повышенное артериальное давление вызывает закупорка кровеносных сосудов и разрушение их стенок холестериновыми бляшками;
  2. Проблема может возникнуть из-за вредных привычек: алкоголизма, чрезмерного курения;
  3. Другим фактором повышенного давления у молодого мужчины выступает малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок;
  4. Стрессы на работе, скандалы в семье, ссоры и переживания также приводят к устойчивой гипертонии;
  5. Гипертония развивается на фоне других сопутствующих заболеваний, о которых молодой мужчина может просто не знать.

Опасность гипертонии для молодого мужчины

Повышенное давление – это сильная нагрузка на организм мужчины. Также оно опасно своими осложнениями. Хроническая гипертония у молодых мужчин может привести к следующим проблемам:

  • инфаркт (даже в молодом возрасте);
  • стенокардия;
  • инсульт и другие повреждения головного мозга;
  • сужение сосудов, атеросклероз;
  • снижение зрительной функции глаз из-за поражения сосудов;
  • развитие болезней почек.

Гипертонический криз

Одной из наиболее опасных форм повышенного артериального давления выступает гипертонический криз. Проявляется данная форма гипертонии в резком скачке давления до угрожающих жизни даже молодого пациента показателей более 210/120 мм. ртутного столба. У мужчины в молодом возрасте такой приступ может начаться совершенно внезапно, прежде всего, в момент сильного стресса или от физического перенапряжения. Признаком гипертонического криза могут быть следующие симптомы:

  • покраснение кожи на лице;
  • повышенный темп биения сердца;
  • чувство жара;
  • возбужденность;
  • сильные боли в голове.

Основная опасность гипертонического криза заключается в его последствиях для молодого мужчины. Из-за резкого скачка артериального давления может случиться инфаркт миокарда, инсульт, разрыв аорты, острая сердечная или почечная недостаточность. Особенно сильно стоит беспокоиться, если давление не нормализовалось после 15-минутного отдыха, при онемении какой-либо конечности, сильной одышке и болям в области сердца и головы. Даже проявляясь у мужчины в сравнительно молодом возрасте, эти признаки являются весомым аргументом в пользу вызова неотложки. А первые проявления гипертонии требуют консультации у кардиолога.

Профилактика гипертонии

Чтобы избежать проблем с повышенным давлением в возрасте до 35–40 лет в большинстве случаев молодому человеку достаточно вести здоровый образ жизни. Важно не допускать появление факторов риска заболевания:

  • лишний вес;
  • употребление спиртных напитков, курение;
  • включение в рацион большого количества соленых продуктов;
  • сидячий образ жизни.

Однако этого, конечно, недостаточно для того, чтобы вылечить гипертонию. Устойчивое повышенное артериальное давление у мужчины в молодом возрасте требует обращения к врачу и назначения терапии после тщательной диагностики.

Гипертония опасна в любом возрасте. Даже молодому мужчине на эту проблему стоит обратить внимание. Иначе серьезные последствия не заставят себя ждать. Берегите себя!

Гипертензия молодых часто имеет скрытое течение. Многие молодые люди иногда просто не ощущают повышенное давление. У них могут проявляться различные симптомы, к примеру головные боли, головокружения, усталость. Но они часто проходят, и тревожный звонок так и не поступает, пока симптомы не накатывают с новой частотой и силой. В результате пациент обращается к врачу уже тогда, когда гипертензия молодых требует медикаментозной коррекции.

Молодым людям трудно поверить, что у них гипертония, поэтому они редко повторно приходят на консультацию к врачу

доктор Дэниэл Лэкленд (профессор нейробиологии медицинского университета Южной Каролины, член Американского общества гипертонии)

В настоящее время артериальная гипертензия молодых встречается все чаще. Заболевание молодеет с каждым десятилетием. Существует повсеместное заблуждение о том, что гипертония — это болезнь пожилых людей. Это не так. Повышенное давление не указывает на возраст, оно указывает на проблему в организме. Естественно, в силу физиологических особенностей и изменений люди более старшего возрасте гораздо более ей подвержены.

Сейчас гипертония — это одна из самых актуальных и животрепещущих проблем современной медицины. Она широко распространена по всему миру. Смертность от сердечно сосудистых заболеваний стоит на первом месте среди прочих. При этом отмечают значительный рост смертности от болезней сердца повсеместно. Естественно, что гипертония у молодых вызывает тревогу во врачебном сообществе. И этой проблеме стараются уделить особое внимание.

Итак, для начала разберемся с терминологией. Артериальная гипертония и гипертензия — это синонимы. Если же говорить о точном определении, то гипертония — это постоянное патологическое состояние, характеризующееся постоянным повышением артериального давления свыше 140/90.

Различают систолическое и диастолическое давление. Систолическое давление — сила, с которой кровь давит на артерии во время сжатия сердечной мышцы. Диастолическое давление — это та сила, с которой кровь давит на артерии во время диастолы, то есть во время паузы между сокращениями.

При артериальной гипертензии показатель систолического давления превышает отметку в 140 мм.рт.ст, а показатель диастолического давления превышает 90 мм.рт.ст.

Молодые пациенты обычно имеют более высокие цифры диастолического давления, у лиц старшего возраста выше систолические цифры давления. Это связано с тем, что у более молодых людей сердце сокращается с гораздо большим усилием, нежели в пожилом возрасте. Возрастные изменения в сосудах приводят к ригидности артерий. Этим и объясняется разница в диагностике и цифрах давления.

Гипертензия молодых- основные причины развития

Что делать если гипертензия молодых развилась у вас?
Необходимо тщательное обследование и выявление причин заболевания.

Выделяют доброкачественное и злокачественное течение заболевания.

При злокачественном течении гипертонии обычно происходит значительное повышение цифр артериального давления. Выявляются достаточно сильные и обширные поражения органов- мишеней (почки, глаза, мозг). Могут возникать частые и тяжелые гипертонические кризы. Эта форма заболевания чаще всего встречается у лиц молодого возраста, и гораздо реже в более старшем возрасте (старше 50 лет).

Доброкачественное течение заболевания проявляется типичными симптомами гипертонии. В частности, это усталость, слабость, головокружение, частые сердцебиения, стук в висках. Иногда возможны нарушения зрения. Очень часто на начальных стадиях заболевания все симптомы приписываются нервному перенапряжению или другому заболеванию. И человек не предпринимает никаких мер для начала терапии.

А ведь запущенная гипертония может вызвать поражения как сердечной мышцы, так и других органов, а также привести к смертельно- опасным состояниям. Например, может развиться инфаркт или инсульт, возможно развитие тяжелых патологий почек. Не зря гипертонию принято называть «тихим убийцей». Симптомы в начале могут проявляться слабо, но в итоге все это может грозить тяжелейшими последствиями.

В результате изучения суточного профиля молодых пациентов с артериальной гипертонией были отмечены значительные изменения суточной вариабельности артериального давления. Особенно это было характерно для пациентов, страдающих ожирением. А ведь такие пациенты заболели гипертонией только 3-5 лет назад, не больше.

Одной из частых проблем молодых пациентов является лишний вес. Случаи ожирения с каждым годом встречаются все чаще. Также у молодых людей встречается «метаболический синдром». Метаболический синдром характеризуется значительным увеличением массы тела, в особенности висцерального жира. Такой тип жировых отложений чаще всего скапливается в области талии и груди. О том, как поддержать организм и избавиться от лишнего веса читайте в статье «Диета №10»

Помимо этого, у пациентов развивается нечувствительность тканей к инсулину, и возникает гиперинсулинемия. Весь этот каскад патологий приводит к нарушению углеводного, пуринового и липидного обмена. Пациенты с метаболическим синдромом включают в себя сразу несколько рисков развития артериальной гипертензии, таких как лишний вес, преддиабет. Часто встречается еще и повышенная мочевая кислота. Это все приводит к большому риску развития гипертонии.

Лучше всего проконтролировать изменение артериального давления можно только при помощи тонометра. Ненадолго повышаться артериальное давление может и у здорового человека, так как повышение давления является нормальной реакцией организма на стресс. Но в случае развития артериальной гипертензии давление не приходит после этого в норму. Поэтому рекомендуется прием лекарственных препаратов, помогающих нормализовать давление.

На этом видео известный эксперт-кардиолог Шишонин А.Ю. очень подробно говорит о причинах возникновения гипертонии в молодом возрасте. Посмотрите, чтобы понять, что стало возможной причиной именно в вашем случае.

Особые группы гипертоников

Особое внимание следует обратить на две следующих группы пациентов:

  1. Пациенты до 30 лет, не имеющие в анамнезе лишнего веса.
  2. Молодые женщины с артериальной гипертензией, планирующие в дальнейшем беременность.

Гипертензия молодых, не имеющих ожирения чаще всего связана с наличием другой патологии, стимулирующей повышение давления.
А вот беременность, отягощенная гипертонией, всегда проходит сложно и имеет большие риски как для матери, так и для плода.

Диагностика гипертензии молодых пациентов

Основной перечень исследований, который назначают всем пациентам с подозрением на артериальную гипертензию (согласно Европейским рекомендациям общества кардиологов):

  1. Электрокардиография (ЭКГ)
  2. Определение уровня сахара в крови
  3. Общий анализ крови
  4. Общий анализ мочи
  5. Определение уровня калия в сыворотке крови
  6. Креатинин в сыворотке крови
  7. Определение уровня мочевой кислоты
  8. Определение уровня холестерина в развернутом виде (липидограмма)

Для молодых пациентов рекомендуется провести ряд тестов, чтобы исключить вторичную гипертензию. Вторичная гипертензия — это разновидность артериальной гипертензии, вызванная стойким патологическим повышением артериального давления, причинами которого является другое серьезное заболевание, влияющее на систему регуляции артериального давления.

Среди основных причин вторичной артериальной гипертензии различают:
1) Эндокринные причины (феохромоцитомы, акромегалия, гипертиреоз, гипотиреоз, болезнь Кушинга, альдостеронизм).
2) Нефрогенные причины развития гипертонии (ренопаренхиматозная гипертензия, нарушения кровоснабжения мочевыводящей системы).
3) Сосудистые причины (стенозирующий атеросклероз почек, дисплазия почечных артерий, коарктация аорты).
4) Ятрогенная гипертония- обусловлена приемом медикаментов, взывающих повышение артериального давления.

Чтобы подробно узнать обо всех видах первичной и вторичной гипертонии, нажмите на ссылку «Виды артериальной гипертензии»

«Гипертония белого халата» в молодом возрасте

Гипертония белого халата или синдром белого халата- состояние, при котором происходит резкий подъем артериального давления в случае посещения врача. Обычно после визита в поликлинику в домашних условиях состояние нормализуется и давление снижается.
Раньше на синдром белого халата практически не обращали внимания. Это термин был принят в оборот совсем недавно. Хотя сам по себе процесс часто приводил к неверной постановке диагноза и к ошибкам в подборе терапии.

На данный момент проведен ряд исследований, который говорит о том, что наличие гипертонии белого халата говорит о патологическом процессе у пациента. Очень часто ряд пациентов с таким синдромом отвечал стойким подъемом давления в любой стрессовой ситуации. Такой процесс постепенно перерастает в стойкую патологию и приводит к развитию обычной эссенциальной артериальной гипертензии.

Артериальная гипертония и эрекция

Повышенное артериальное давление сопровождается большим количеством негативных физиологических явлений. Одним из таких побочных эффектов является развитие эректильной дисфункции.

Согласно данным исследования, проведенного в Греции, среди мужчин в возрасте от 35 до 65 лет было установлено, что пациенты с повышенным давлением подвержены риску отсутствия эрекции в 2,5 раза чаще. При этом выборка мужчин была ограничена определенными критериями и относилась к группе не очень высокого риска. То есть из выборки были исключены пациенты с диабетом, заболеваниями мочеполовой системы, заболевании печени.

Следовательно, можно предположить, что пациенты, имеющие в анамнезе большее количество факторов риска, будут подвержены эректильной дисфункции в гораздо большей степени. Чтобы облегчить состояние больного требуется постоянный контроль со стороны кардиолога и уролога, коррекция питания и образа жизни.

Храп и ночное апноэ

К еще одному побочному эффекту артериальной гипертензии относится синдром ночного апноэ и храп. Ночное апноэ – это кратковременная остановка дыхания в ночное время. Развитие этого синдрома приводит к тому, что человек спит очень плохо. Сон становится поверхностным и прерывистым, сопровождается тяжелыми хрипами и храпом, что приводит к нагнетанию усталости.

Постепенно происходит расшатывание симпатической и парасимпатической системы, нарушается их баланс, что ведет к нарушению гормональной регуляции организма. Плюс ко всему в результате частых остановок дыхания может развиваться кислородное голодание, что также приводит к нарушению функционирования некоторых органов и систем.

Существуют данные о том, что ночное апноэ приводит к развитию резистентности ко многим лекарственным препаратам, что приводит к значительным затруднениям в подборе терапии. Также есть данные о том, что храп является сопутствующим симптомом ночной гипертонии- состоянию, при котором повышение давления отмечается чаще всего именно в ночные часы. Это связано с нарушениями регуляции парасимпатической нервной системы.

На сегодняшний день существуют специальные методы и системы, помогающие диагностировать такое состояние и в дальнейшем достаточно успешно с ним бороться.

Гнев как черта характера и возможный риск развития гипертонии

Все мы испытываем гнев, кто-то чаще, кто-то реже. Но вот контролировать его умеет не каждый. Существует ряд людей, которым контролировать свой гнев гораздо сложнее, чем всем остальным. Плюс ко всему эти люди чаще испытывают это негативное чувство, чем другие. Все это непосредственно связано с индивидуальным гормональным фоном.

Тем не менее благодаря ряду исследований было установлено, если человек испытывает гнев и удерживает его в себе, он гораздо более подвержен риску развития гипертонии, чем те люди, которые могут справиться с ситуацией и найти выход своим эмоциям.

Существует ряд рекомендаций, позволяющих преодолеть гнев и нормализовать артериальное давление.

1) Необходимо опознавать свои эмоции и различать среди них гнев.
2) Стараться избегать стрессовых ситуаций.
3) В случае, если такой ситуации избежать невозможно, проанализировать ее. Если раздражение идет от стороннего человека, нужно отпустить ситуацию и не наказывать себя за негативное поведение другого.
4) Считать до 10 – это действительно помогает, вы сосредотачиваетесь на этом процессе и отвлекаетесь от ситуации.
5) Попробуйте подышать. Дыхание вызывает мышечную релаксацию и помогает нормализовать баланс симпатической и парасимпатической систем, плюс дыхание помогает насытить мозг кислородом. Вдох делайте на счет 3-4, выдох должен быть в два раза длиннее, на счет 6-8.

Это неплохая практика, даже если у вас еще нет гипертонии. Такие методики помогут вам справляться с собственными эмоциями, быть более собранными в стрессовых ситуациях, мыслить здраво и выходить из них победителем.

Терапия гипертензии молодых

Как и лечение любого другого заболевания, терапия артериальной гипертензии у молодых пациентов должна основываться на стандартах и рекомендациях лечения.
В первую очередь рекомендуется изменение образа жизни.

Снижение веса

Этот пункт нужно обязательно включать в терапию для пациентов с лишним весом. Коррекция питания и снижение веса приводят к достаточно хорошим результатам. Иногда в молодом возрасте просто хватает сбросить вес, и одышка вместе с повышенным давлением уходят. Согласно европейским рекомендациям снижение веса на 10 кг приводит к уменьшению систолического давления на 5-20 мм.рт.ст. Иногда этого бывает достаточно для нормализации состояния, и в дальнейшем требуется только периодический контроль давления.

Диета при гипертонии

Все о правильном питании, о том, какие продукты рекомендованы гипертонику, а какие стоит исключить из рациона, подробно написано в этой статье. Просто перейдите по ссылке и можете ознакомиться. Если вкратце, то стоит максимально избегать большого количества животных жиров, включить в рацион большое количество овощей и фруктов, убрать булки и плюшки.

Такой рацион поможет нормализовать не только артериальное давление, но и стабилизировать уровень холестерина в крови. Соблюдение правильного для гипертоника питания может привести к снижению артериального давления примерно на 10 мм.рт.ст.

Снижение потребления соли

В норме потребление соли должно быть в рамках 5 граммов в сутки. В эти 5 граммов должна быть включена вся соль, которую вы поглощаете с пищей, в том числе и с купленными продуктами, такими как сыр, хлеб, масло и т.д. Если быть честными, в обычной нашей жизни мы употребляем гораздо большее количество соли, чем указано в рекомендациях.

Основными источниками не замечаемой нами соли являются хлеб и хлебобулочные изделия, колбасы и сыр. Для гипертоника даже это количество является слишком большим, для этой группы людей рекомендуется снизить употребление соли до уровня как минимум 3,5 грамма в сутки, а в идеале 1,6 граммов. Это поможет немного скорректировать цифры давления примерно на 5 мм.рт.ст.

Физические нагрузки

Считается, что если вы ранее занимались спортом, то это снизит риск заболеть гипертонией на 35 процентов. Длительная ходьба тоже помогает держать тело в тонусе и снижать риске гипертонии.
Что же делать, если гипертония уже есть, и предотвращать что-то поздно?

В первую очередь, если вы занимаетесь в спортзале, необходимо исключить силовые тренировки. Они несут большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Поэтому занятий со штангой, жимов и прочих силовых упражнений стоит избегать.

Для укрепления и поддержания организма в тонусе необходимы постоянные физические нагрузки, которые помогут укрепить сосуды. В идеале если это должны быть аэробные кардионагрузки. К примеру, это может быть быстрая ходьба (не менее 30 минут), езда на велосипеде или бег. Считается, что постоянные кардиотренировки помогают улучшать тонус сосудов и их эластичность., а также помогают снизить систолическое давление в среднем на 8-9 мм.рт.ст.

Снижение употребления алкогольных напитков

Алкоголь повышает давление и оказывает негативное влияние на тонус сосудов и качество сосудистой стенки. Поэтому в случае, когда диагностирована гипертония, врачи рекомендуют снизить употребление спиртных напитков до определенных норм, а в идеале исключить совсем. В норме суточное потребление алкоголя при гипертонии не должно превышать следующие объемы: 350 мл пива (маленькая бутылка), бокал сухого вина (150 мл) или 50 граммов крепкого алкоголя.

Существует ряд исследований, который говорит о позитивном влиянии алкоголя на организм гипертоника. В частности, регулярное употребление красного сухого вина в дозе, не превышающей 100 мл в сутки, может оказаться полезным и стимулирует выработку так называемого «хорошего» холестерина.

Но дозы не должны быть превышены. Алкоголь вредит здоровью гипертоника, особенно в больших дозах. После употребления спиртного нарушается ритм сердца, развивается тахикардия и увеличивается давление. Не стоит забывать об этом.

Медикаментозная терапия гипертонии

На данный момент на фармацевтическом рынке существует огромное количество лекарственных препаратов от давления. Но самостоятельно их назначать самим себе не в коем случае нельзя.

Несмотря на доказанную эффективность большого количества препаратов, помогающих снизить давление, адекватную терапию получает лишь небольшой процент населения. Причина этому множество разных факторов. Как попытки снизить стоимость лечения самим пациентом, путем отказа от части назначенных препаратов, так и назначение терапии самим себе.

Также причиной может являться короткий прием у врача, не позволяющий уделить пациенту достаточно времени. Но, тем не менее, терапия должна быть назначена в соответствие с современными Российскими рекомендациями по профилактике, диагностике и лечению артериальной гипертонии.

Эта терапия должна помочь снизить давление, а также предупредить поражение органов-мишеней, снизить риск фатальных событий в дальнейшем.

Артериальная гипертензия в подростковом возрасте

В последнее десятилетие отмечен значительный рост заболеваемости артериальной гипертензией у детей и подростков.
Совсем недавно гипертонию считали исключительно взрослым заболеванием, причем скорее характерным для пожилых. Но постепенно эти представления меняются.

Юношеская гипертония — это вид артериальной гипертензии, характерный для пациентов детского и подросткового возраста. Он связан непосредственно с гормональной перестройкой организма. В основе развития этой гипертонии лежит нарушение регуляции между сердечным выбросом и тонусом сосудов организма.

Причиной этого заболевания являются частые случаи вегетососудистой дистонии у подростков, но основная роль все же принадлежит психоэмоциональной составляющей и нервному перенапряжению.

Причиной психологической усталости могут являться большие учебные нагрузки, которые очень часто сочетаются с внеклассными занятиями. При этом обычно после посещения школы ребенок вынужден идти еще и на секции. Подготовка к экзаменам и вынужденный стресс также вносят в свою лепту в этот процесс.

Нерациональная организации учебного процесса и отдыха приводит к нервному перенапряжению, что является стимулом к развитию гипертонической болезни. При этом, если кто-то из родителей также имеет в анамнезе гипертонию, это значительно увеличивает шансы развития гипертонической болезни у ребенка.

При этом установлена определенная последовательность в развитии повышенного артериального давления у определенного психоэмоционального типа детей. Очень часто гипертензии подвержены дети, которые имеют среди личностных черт следующие: трудность в принятии решения, склонность к сомнениям, нерешительность, неуверенность в своих силах. Ребенок постоянно взвешивает различные варианты, прежде чем сделать следующий шаг. Он может быть очень озабочен своим здоровьем, любит быть в центре внимания, а также очень зависим от мнения окружающих.

Помимо этого, в развитие подростковой гипертонии вносят вклад и негативные привычки, такие как гиподинамия и курение в раннем возрасте.

Часто в этом возрасте болезнь длительное время протекает скрыто. Больше половины детей и подростков даже и не подозревают о своем недуге. Ответственность за это должна лежать на их близких. Контролируйте состояние своего ребенка.

Гипертонию на ранней стадии в таком возрасте достаточно легко остановить.
В первую очередь требуется нормализация режима дня и баланс между работой и отдыхом.

Рекомендуется не забывать о физических упражнениях, особенно если ребенок страдает гиподинамией. Очень важны прогулки на свежем воздухе и ненавязчивое внимание родителей. Не акцентируйте внимание ребенка на проблеме. Если ситуация более сложная, рекомендуется медикаментозная терапия. Иногда врач рекомендует растительные седативные препараты.

В тяжелых случаях назначаются антигипертензивные препараты, которые иногда нужно подбирать в условиях стационарного наблюдения.

Если у вашего ребенка обнаружили артериальную гипертонию — это не приговор. Ситуация может разрешиться, если ее проконтролировать и не пустить на самотек. Очень часто с окончанием гормональной перестройки артериальная гипертония уходит без следа. Но все равно нужно быть начеку.

Здоровья вам и вашим близким. И помните, чем дольше вы откладываете лечение гипертонии, тем хуже могут быть развившиеся осложнения. Что говорит о том, что ранняя диагностика гипертонии нужна и важна.

Высокое давление в молодом возрасте – это очень серьезная проблема современного общества. Традиционно считается, что гипертония – удел людей старше 45–50 лет, но за последние несколько лет можно с легкостью заметить, как эта проблема становится моложе. И это тревожный знак, ведь оставленное без должного внимания повышенное давление в молодом возрасте приведет к серьезным последствиям в пожилом.

Чем так опасны скачки давления?

Скачки артериального давления встречаются и в норме, например, после интенсивной физической нагрузки или стресса. Но постоянные повышения артериального давления увеличивают нагрузку на сердце и сосуды, заставляя их работать больше. Из-за этого сердцу надо больше кислорода и питательных веществ, а сосуды при резком повышении нагрузки вообще могут разорваться (например, так происходит при кровоизлияниях в мозг и другие органы).

Виды гипертонии у молодых

По последним данным Европейского и Американского кардиологических обществ, диагноз «гипертония» ставится при давлении выше 130 мм рт. ст. (систолическое) и 80 мм рт. ст. (диастолическое).

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста

Причиной повышенного давления у молодых может быть:

  • физиологическая;
  • патологическая:
    • эссенциальная (без причины);
    • вторичная (вследствие какого-то заболевания).

Причины высокого давления у молодых людей

От чего может подняться давление у молодых? Ответ на этот вопрос в основном заложен в образе жизни человека, но это могут быть и различные заболевания.

В основном выделяют следующие причины:

  1. Вредные привычки. Не секрет, что курение и алкоголь пагубно влияют на наше здоровье. При приеме алкоголя поражаются стенки сосудов, состояние головного мозга. Вдыхание табачного дыма провоцирует сердечные заболевания.
  2. Малоподвижный образ жизни. Недостаточная нагрузка на сердце, как и избыточная, негативно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Сердце перестает справляться с обычным напряжением и любое, даже малое, физическое напряжение провоцирует повышение давления.
  3. Ожирение. Проблема избыточного веса напрямую связана с предыдущей причиной. Именно нарушение обмена веществ приводит к развитию метаболического синдрома, из-за которого происходит сужение сосудов и повышается давление.

    Нарушение функций почек

  4. Нарушение функций почек. Почки играют значительную роль в регуляции давления. Именно там запускаются механизмы РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновой системы), которая повышает давление. Поэтому нарушения работы почек – это важный фактор гипертонии у молодых людей.
  5. Эндокринологические нарушения. Неполадки в работе надпочечников, щитовидной железы, гипоталамуса, гипофиза, непосредственно регулирующих давление, вовлечены в трети случаях повышенного давления у молодых.
  6. Прием лекарственных средств. Побочный эффект огромной группы лекарств – еще одна распространенная причина повышенного давления. Причем к таким средствам относятся даже банальные противокашлевые, успокаивающие или средства от простуды и ринита.
  7. Наследственность. Сложно недооценивать генетический фактор. Доказано, что люди, родственники которых страдали от гипертонии, имеют повышенный риск развития этого состояния.
  8. Постоянный стресс. При встрече со стрессовым фактором одной из реакций организма является повышение давления. И это нормальный физиологический процесс до тех пор, пока это случается редко. Если же имеется вариант хронического стресса, то и давление будет постоянно повышено.
  9. Нарушения центральной нервной системы. В головном мозге (а именно в стволе головного мозга) находится центр, регулирующий давление. Нарушение в нем может быть причиной повышенного давления.

Высокое давление у мужчин и женщин

Существует мнение, что мужчины и женщины воспринимают высокое давление по-разному. Считается, что женщины переносят его лучше и, вообще, для женщин повышенное давление менее опасно, чем для мужчин. Объясняется это тем, что стенки сосудов у слабого пола эластичнее, поэтому способны выдерживать более высокие нагрузки.

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки

Факторы риска

Оценив все отмеченное выше, можно подытожить, что основными факторами риска повышенного давления у молодого мужчины или девушки будут:

  • неправильный образ жизни и наличие вредных привычек;
  • наличие гипертонии у кого-то из родственников;
  • избыточный вес;
  • наличие других заболеваний.

Как проявляется высокое давление?

Чаще всего высокое давление проявляется в виде:

  • головокружения;
  • шума в ушах;
  • постоянных головных болей (чаще всего в области затылка, висков);
  • боли в области глаз, снижения зрения;
  • одышки;
  • повышенной потливости;
  • покраснения кожи;
  • появления отечности;
  • быстрой утомляемости;
  • хронической усталости.

Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи

Как же лечить повышенное давление у молодых?

Первым этапом в лечении гипертонии – коррекция образа жизни. То есть полный отказ от алкоголя и курения, введение адекватных физических нагрузок. Необходимо также придерживаться специальной диеты с пониженным содержанием соли (до 5 грамм), ограничить поступление сахара, отказаться от кофе и крепкого чая.

Кроме того, правильное чередование работы и отдыха, снижение стрессовых ситуаций помогут в преодолении повышенного давления. Врачом назначаются медикаменты из группы антигипертензивных препаратов. Самолечением нельзя заниматься ни в коем случае, а все дозировки препаратов назначает только врач.

Однако каким бы хорошим ни было лечение, лучше предупредить развитие гипертонии. Что же делать?

  1. Следить за своим питанием.
  2. По возможности снизить количество стрессовых ситуаций.
  3. Чаще заниматься физическими упражнениями.
  4. Вовремя отдыхать.
  5. Обеспечить себе полноценный сон.
  6. Проходить ежегодное обследование у специалистов.
  7. Следить за собой и своим здоровьем.

    Какие же осложнения могут возникнуть от высокого давления?

    Нелеченое повышенное давление в скором времени приводит к серьезным осложнениям:

    • инсульт и хроническая сосудистая энцефалопатия;
    • повреждение сосудистой стенки и увеличение риска атеросклероза;
    • стенокардия или инфаркт;
    • кровоизлияния в сетчатку и потеря зрения;
    • ухудшение функции почек, печени и селезенки;
    • внезапная преждевременная смерть.

    Вывод

    Гипертония – это огромнейший риск для здоровья, особенно если она развивается в молодом возрасте. Категорически нельзя легкомысленно относиться к повышенному давлению. Лучше сразу же, при первых признаках, обратиться за помощью, чтобы не допустить осложнений и прожить максимально долго.

    Артериальная гипертензия – распространенное заболевание без пола и возраста. Каждый человек может стать жертвой гипертонии, но чаще всего повышенное давление встречается у женщин после 35 лет. Женский организм умеет лучше приспосабливаться к любым внутренним изменениям, часто артериальные показатели повышаются из-за естественных факторов: менопауза, предменструальный синдром, гормональная перестройка, но нельзя запускать проблему, если показатели повышаются регулярно без видимых причин. Лечением гипертензии занимается специалист.

    Норма показателей АД

    Кровяное давление – это степень сдавливания кровью сосудистых стенок при кровотоке. Кровь с силой выталкивается из сердца, а затем транспортирует через сосуды питательные вещества, минералы, кислород к тканям, клеткам, органам.

    Для врача важную роль при диагностировании гипертонии играют два вида давления – систолическое и диастолическое. Верхнее давление показывает степень сдавливания стенок при сокращении сердечной мышцы. Нижнее значение показывает минимальный параметр сдавливания при расслаблении сердца.

    От гипертонии часто страдают женщины старше 35 лет

    Артериальная гипертензия – это регулярно повышенное давление, когда значения держатся несколько дней выше нормы. Норма артериального давления рассчитывается с учетом половой принадлежности, возраста, условий проживания. Ориентир нормы артериального давления – 120 на 80 мм.рт.ст. От этого показателя выводятся допустимые средние значения, которые помогают кардиологу определить степень выраженности патологии.

    У женщин и мужчин показатели нормы кровяного давления разнятся. Это можно хорошо увидеть по представленной табличной схеме:

    Возраст Женщины Мужчины
    20 110/80 120/80
    30 120/75 125/80
    40 130/70 130/80
    50 135/84 135/83
    60-65 135/85 135/85
    От 65 135/89 135/89

    Для определения степени развития гипертензии врачи пользуются проверенной классификацией:

    Систолическое значение Диастолическое значение Оценка состояния
    120 Меньше 80 Оптимальное
    120 — 129 80 — 84 Норма
    130 — 139 85 — 89 Верхняя граница нормы
    140 — 159 90 — 99 Гипертония 1 степени
    160 — 179 100 — 109 Гипертония 2 степени
    Больше 180 Больше 110 Гипертония 3

    Почему у женщин повышается давление

    Основные причины повышенного давления у женщин – воздействие стресса, сильные волнения, тревожность. Женщины более эмоциональны, чем мужчины, поэтому психоневрологические факторы занимают первое место среди причин развития гипертензии.

    Риск стать жертвой гипертензии есть у женщин, в роду которых были гипертоники, особенно по первой линии. Если у женщин оба родителя – гипертоники, вероятность повторить их судьбу достигает 60 – 70%. Таким женщина с молодого возраста нужно следить за образом жизни, соблюдать диетическое питание и другие меры профилактики.

    Образ жизни человека влияет на работу организма. От образа жизни зависит работа сердца, сосудов, других внутренних органов. Сердце и сосуды ослабевают при неправильном питании, отсутствии минимальных физических нагрузок, употреблении жирной пищи, полуфабрикатов, фаст-фуда, снеков.

    Причина высокого давления у женщин часто кроется в их эмоциональности

    Если женщина живет в регионе с плохой экологической обстановкой, она станет гипертоником. В больших городах, при сильной загазованности воздуха, недостаточном кислороде организму не хватает питательных веществ, развивается гипоксия, что приводит к гипертензии. Жители мегаполисов часто жалуются на головную боль, сильную усталость, быстрое переутомление, не подозревая, что это первые тревожные признаки повышенного давления, развития патологии.

    Причины высокого давления у женщин напрямую связаны с возрастом. С годами организм изнашивается, внутренние органы не справляются с высокой нагрузкой, организму нужна помощь. Естественный процесс состаривания органов и систем жизнедеятельности приводит к скачкам давления.

    Нельзя забывать, что у женщин особенный организм. Женский организм постоянно претерпевает сильные гормональные перестройки. В подростковом возрасте происходит взросление, когда у женщины появляются первые месячные. После этого раз в месяц организм переживает эмоционально-физическую встряску, что не может не отражаться на артериальных показателях. Следующий гормональный удар – это беременность. Период, когда организм работает сразу на два человека. После 45 – 50 лет наступает новый этап в жизни женщины – менопауза, когда гормональный фон полностью меняется, что всегда приводит к увеличению артериальных показателей.

    Прием гормональных контрацептивов влияет на артериальные показатели, показатели повышаются из-за изменений гормонального фона.

    Высокое давление у беременных

    При беременности давление у женщины может меняться несколько раз в день, поэтому часто женщины жалуются на боли в голове, головокружение, упадок сил. Причина высокого давления у беременных женщин – чрезмерная нагрузка на позвоночный отдел и ноги, поэтому в период вынашивания ребенка у женщины часто отекают конечности, появляется варикозная сетка, боли в ногах. Все это признаки нарушения кровотока и поступления крови к нижним конечностям, что приводит к слабости сосудистого тонусы и гипертензии.

    При беременности артериальные показатели увеличивается на фоне гормональной перестройки организма. Это временное явление, поэтому медицинское вмешательство в естественный процесс не требуется. Для нормализации сосудистого тонуса и показателей давления, специалист назначает использование компрессионных чулок. Они нормализуют кровообращение, снижают отечность, восстанавливают нормальное давление.

    У беременных давление повышается на фоне гормональной перестройки организма

    Факторы риска развития артериальной гипертензии

    Высокое давление у молодых женщин, а также в пожилом возрасте, может развиваться на фоне внутренних изменений, происходящих в организме:

    • недостаточность почек;
    • гормональная перестройка при менопаузе;
    • сидячий образ жизни;
    • диабет;
    • сотрясение головного мозга;
    • вредные привычки;
    • период гестации;
    • избыточная масса тела;
    • применение медицинских препаратов, которые влияют на артериальное давление;
    • заболевания сердца и сосудов.

    Женщины с указанными проблемами входят в группу риска развития гипертонии и должны регулярно следить за показателями.

    Характерные признаки гипертонической болезни

    Внешне распознать по женщине развитие гипертензии нельзя. Для диагностирования потребуется провести комплексное обследование, но подтолкнуть к визиту врача помогут симптомы высокого давления.

    Основные симптомы повышенного давления у женщин:

    • нарушения сна;
    • упадок сил;
    • болезненность в сердце;
    • нарушение функций сердечной мышцы;
    • уменьшение аппетита;
    • онемение конечностей;
    • вестибулярные нарушения;
    • быстрое переутомление;
    • уменьшение работоспособности;
    • боли в голове.

    На повышенное давление у женщин указывают следующие признаки:

    • непроизвольное сокращение мышц;
    • изменения кожи;
    • рвотные позывы;
    • помутнение сознания;
    • гипергидроз;
    • ухудшение зрительной функции.

    Постоянная усталость у женщины может быть признаком развивающейся гипертонии

    Симптомы могут проявиться сразу или нарастать постепенно. Женщинам не сразу удается распознать первые весточки наступающей гипертензии, поэтому на прием к врачу они попадают уже с запущенной болезнью.

    Врачи рекомендуют прислушиваться к организму и фиксировать любые изменения. При появлении признаков высокого давления нельзя откладывать посещение специалиста. Чем дольше откладывать лечение гипертонии, тем выше вероятность развития серьезных патологий, которые затрагивают работу всех внутренних органов.

    У женщины могут не появиться все симптомы, а только отдельная часть. Развитие симптоматических проявлений связано с индивидуальными особенностями организма, возрастом, другими факторами. Иногда гипертензия проявляет себя только в незначительной головной боли или ощущении пульсации висков. Нельзя пропускать даже незначительные признаки. При гипертоническом кризе обостряются все восприятия, симптомы становятся ярко выраженными, требуется незамедлительная помощь врача.

    Последствия и осложнения

    Гипертония не проходит для женщины без последствий. Из-за повышенного давления в сосудах образуются тромбы, которые приводят к острому нарушению мозгового кровообращения или сердечному приступу.

    Опасное последствие повышенного давления – это увеличение нагрузки на сердечную мышцу и сосуды. Организму становится сложнее справляться с любыми нагрузками, человек быстро утомляется, развивается дыхательная недостаточность, появляется отечность, перемежающаяся хромота.

    При отсутствии терапевтического воздействия гипертензия может привести к нарушению почечных функций, отслоению сетчатки, кровоизлиянию в отдельные органы, слепоте.

    Другие последствия гипертензии:

    • поражения внутренних органов необратимого характера;
    • нарушение координации движений;
    • ухудшение зрения;
    • снижение памяти;
    • ухудшение умственной деятельности;
    • развитие инсульта.

    Чем раньше начать терапию гипертензии, тем выше вероятность полностью исцелиться.

    Артериальная гипертензия имеет серьезные последствия

    Терапия высокого давления

    Перед назначением лечения высокого давления у женщин специалисту нужно определить первопричину гипертензии. При повышенном давлении женщину в 30 лет отправляют обязательно к эндокринологу, необходимо сдать анализы на гормоны, пройти ультразвуковое исследование щитовидки. Для терапии высокого давления у женщины после 50 лет требуется посещение кардиолога, который проверяет состояние сердца и сосудов, чтобы исключить повреждения жизненно важных органов.

    Нельзя откладывать визит к специалисту. Необходимо обратиться к врачу при появлении первых признаков болезни. Лечить гипертензию дорого и требует много времени. Полностью излечиться от заболевания практически невозможно. Комплексное лечение повышенного давления у женщин помогает нормализовать состояние и вернуть пациентку к полноценной жизни. Нельзя заниматься самолечением или принимать препараты по совету друзей, родственников, знакомых. Медикаментозную терапию при гипертензии назначает лечащий врач индивидуально по показаниям.

    Понижать показатели при гипертензии нужно постепенно. В первую очередь необходимо избавить больную от причины повышенного давления. После устранения первопричины показатели могут нормализоваться без посторонней помощи.

    Существенную помощь в нормализации показателей сыграет коррекция существующего образа жизни:

    • регулярные спортивные нагрузки;
    • диетическое питание при ожирении;
    • полноценное, разнообразное питание;
    • отказ от вредных привычек: курение, алкоголь, наркотические вещества;
    • восстановление нормального режима сна и бодрствования;
    • отказ от препаратов, провоцирующих гипертензию;
    • отказ от кофе, крепкого чая;
    • регулярный восьмичасовой сон;
    • уменьшенное потребление соленой пищи.

    Для каждого пациента составляется индивидуальная схема лечения. Врач берет в расчет степень развития гипертензии, индивидуальные особенности организма, образ жизни. Таблетки от повышенного давления врач назначает из рекомендованного списка по показаниям. Необходимо точно следовать назначенной дозировке, периодичности приема, продолжительности терапии. При правильном приеме медикаментов можно скорректировать артериальное давление и нормализовать состояние.

    Здоровый образ жизни помогает скорректировать давление, особенно на ранних этапах заболевания

    Нельзя принимать лекарственные препараты от гипертензии без назначения врача. Снижать показатели таблетками можно только, если их прописал специалист. Самовольный прием таблеток может вызвать серьезные осложнения.

    Если повышенное давление вызвано ожирением, специалист обязательно назначит диетическое питание при высоком давлении. Необходимо строго следовать диете, чтобы избавиться от избыточного веса. После нормализации веса показатели стабилизируются без медикаментозной терапии.

    При избыточной массе тела и повышенном давлении необходимо отказаться от:

    • поваренной соли;
    • полуфабрикатов;
    • фаст-фуда;
    • снеков;
    • консервированной пищи;
    • жирной еды;
    • кофе и крепкого чая;
    • сахара.

    При соблюдении всех рекомендаций пациент быстро пойдет на поправку и восстановит полную работоспособность. На начальной стадии гипертонии своевременная терапия поможет полностью излечиться от заболевания. При запущенной гипертонии придется пить гипотензивные таблетки всю оставшуюся жизнь.

    Меры профилактики

    Особых профилактических мер для снижения риска развития гипертонии нет, так как на повышение артериального давления влияет много факторов. Но есть общие рекомендации, следование которым поможет минимизировать риск развития гипертензии:

    • ведение здорового образа жизни;
    • отказ от вредных привычек;
    • полнорационное питание;
    • нормальный режим сна и бодрствования.

    Основная причина повышения артериального давления – стресс. Давление скачет из-за психоэмоциональных нагрузок. Чтобы снизить риск развития гипертензии, необходимо уменьшить нагрузки на нервную систему:

    • снизить влияние стресса;
    • заняться йогой или дыхательными техниками;
    • больше спать и отдыхать;
    • научиться расслабляться;
    • принимать легкие успокоительные препараты при сильном беспокойстве.

    При высоких показателях давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Высокое давление у женщин требует обязательной коррекции.

    Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, вредные привычки и неправильное питание – основные причины гипертонии в молодом возрасте. Как правило, гипертония у молодых (в 20-30 лет) легко поддается лечению, так как находится на начальной стадии.

    Скачки верхнего и нижнего артериального давления свидетельствуют о дисбалансе работы внутренних систем организма.

    Это может быть как предвестником инфарктов и инсультов, так и заболеваний почек (пиелонефрит), печени (гепатиты, цирроз), эндокринной системы (сахарный диабет).

    Гипертония в молодом возрасте не всегда является первопричиной, чаще она выступает симптомом другого заболевания

    Этиология болезни

    Определить, что вызвало скачки сосудистого давления у людей в возрасте от 20 до 35 лет, поможет терапевт или кардиолог. На приеме врач назначит полное обследование для диагностики физиологического состояния пациента, во время беседы соберет необходимые данные о течении болезни. Гипертония у молодых людей может быть как самостоятельным заболеванием сердечно-сосудистой системы, так и симптомом патологического процесса, протекающего в организме.

    Чтобы определить первопричину скачков давления, врач назначает список лабораторных проб:

    • анализ мочи и крови для определения уровня калия и магния (они поддерживают электролитный баланс в организме, дефицит магния вызывает повышенное артериальное давление);
    • контроль уровня альдостерона в сыворотке крови (гормон необходим для контроля калий-натриевого обмена);
    • рентгенография и рентгеноскопия сердца и сосудов (определение состояния легочного кровообращения, размеров сердца и крупных артерий, уровня жидкости в тканях);
    • КТГ всего организма для исключения опухолевых очагов;
    • УЗИ надпочечников, щитовидной железы, (если имеются гормональные сбои), сердца, почек;
    • МРТ головного мозга для определения состояния гипофиза;
    • полисомнография, если имеется подозрение присутствия синдрома обструктивного апноэ сна с остановкой дыхания.

    Спровоцировать повышенное давление в молодом возрасте могут врожденные аномалии (коарктация аорты, акромегалия), опухоли в почках (ренопаренхиматозная гипертензия), надпочечниках (феохромоцитома, альдостеронизм, изменение кортизола в крови при болезни Кушинга). Приступы аллергии, непосильные физические нагрузки, стресс – причины повышенного давления в молодом возрасте эпизодического характера.

    Виды гипертензии и способы терапии

    После сбора анамнестических данных из беседы с пациентом и лабораторных исследований, врач определяет индивидуальный терапевтический маршрут. Он зависит от продолжительности и сложности течения болезни, наличия хронических заболеваний, переносимости лекарственных препаратов, режима сна и питания пациента.

    По степени и продолжительности проявления гипертонию в молодом возрасте делят на 2 вида:

  1. физиологическая гипертензия, которая носит эпизодический характер, исчезает после устранения неблагоприятного фактора (стресс, чрезмерные физические или умственные нагрузки);
  2. патологическая гипертензия системного проявления, которая возникает без очевидных причин. Для определения подвида (эссенциальная – первопричинная, вторичная – сопутствующий симптом) используется лабораторный скрининг.

Для составления грамотной схемы лечения важно найти вызвавшие повышенное давление у молодого человека причины.

Во время спортивных тренировок нормальным считается повышение артериального давления на 25 мм рт. ст., которое обусловлено ускорением кровообращения, выбросом адреналина в кровь.

В течение 30-40 минут показатели возвращаются к нормальному «рабочему» состоянию. Физическая активность должна присутствовать в режиме дня, но соответствовать индивидуальным особенностям пациента, рекомендациям врача.

Профилактика артериальной гипертензии во время физической активности:

  • удобная легкая одежда, исключающая перегрев тела;
  • вентилируемое помещение с постоянным притоком свежего воздуха, что предотвратит кислородное голодание;
  • восполняемый уровень влаги во время тренировки, лучше использовать воду или заменить на столовую минеральную;
  • регулярно измерять давление и пульс перед тренировкой и после ее окончания, использовать измерители во время кардиотренировок.

Лечение патологической гипертензии зависит от причины гипертонии в молодом возрасте, где основная терапия направлена на ее устранение, а гипертония лечится симптоматически.

В терапии применяют:

  • лекарственные препараты;
  • хирургические операции по удалению опухолей, кист, введению стентов в сосуд (реноваскулярная гипертензия из-за фиброзно-мышечной дисплазии), пластика при коартации аорты;
  • диету с уменьшением соленой и жирной пищи, отказ от алкоголя во время гипертонического криза.

Помогут отследить артериальное давление прохождение профосмотров и своевременная диспансеризация населения. Перед активными физическими нагрузками (прыжок с парашюта, спуск на байдарках, заплыв в холодной воде) необходима консультация специалиста.

Специфические случаи гипертонии

Есть категории пациентов, которые имеют высокие показатели артериального давления из-за изменения внешних факторов.

Беременность, профессиональный спорт, горная местность – распространенные причины давления в молодом возрасте.

Во время беременности количество крови увеличивается от 0,5 до 1 л, поэтому давление в сосудах матери увеличивается. Незначительное превышение показателей на 10-20 мм рт. ст. допустимо в период вынашивания плода.

Снятие показателей тонометра обязательны на каждом приеме у гинеколога, а в режиме стационара ежедневно либо дважды в день. Это нужно для исключения хронической гипертонии (может передаваться по наследству), поражения внутренних органов (печень, почки, эндокринная система), гестоза, диабета беременных.

Разряженный горный воздух является причиной недостаточного кислородного обмена, пульс учащается, а давление крови в сосудах увеличивается. Здоровый организм может самостоятельно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы по достижении определенной точки высоты, что невозможно при гипертонической болезни.

Разряженный горный воздух может послужить причиной повышения АД

Опасность заключается в скачкообразном и неравномерном подъеме, чаще происходящем ночью или во время привала. Медикаментозное лечение не приводит к улучшению, поэтому молодым людям, страдающим артериальной гипертензией нужно отказаться от посещения горной местности, работ на высоте, резких спусков и подъемов.

Эмоциональное напряжение, анатомические особенности, ведение пассивного образа жизни, употребление пищевых добавок в больших количествах – не менее распространенные, вызывающие повышенное давление в 25 лет причины. Более того, они могут спровоцировать такое состояние, как изолированная систолическая гипертония у молодых.

Изолированную систолическую гипертонию диагностируют при повышении верхних показателей АД более 140 мм рт. ст., когда нижнее не переходит отметку в 90 мм рт. ст.

При этом пациент ощущает головокружение, шум, пульсирующую боль в висках, слабость.

Диагностика заболевания заключается в исключении первичных патологий развития сердечно-сосудистой системы. ЭКГ и прослушивание фонендоскопом определяют качество работы сердца. Эхокардиография поможет увидеть толщину сердечной стенки, работу клапанов, дефекты строения.

Несвоевременная терапия может привести к инфаркту или инсульту, поэтому обнаруженные высокие показатели тонометра должны стать причиной посещения кардиолога.

Если высокие показатели АД, более 90 мм рт. ст., наблюдаются во время диастолы сердца, то причиной могут быть спазм сосудов или высокий объем циркулируемой крови. Основные причины повышенного диастолического давления в молодом возрасте – дисфункция почек, щитовидной железы, задержка жидкости в организме и, как следствие, увеличение объема крови.

Характерными особенностями течения заболевания являются давящая боль в области сердца, панические атаки, чувство беспокойства.

Лечение подбирается после тщательной диагностики с измерением суточного давления, ЭКГ, УЗИ почек и щитовидной железы.

Положительные результаты возможны после комплексной терапии, включающей физические нагрузки, сбалансированное диетическое питание, лекарственные препараты.

Высокое давление в 20 лет все чаще встречается среди молодого населения, что является следствием пассивного образа жизни, продолжительных занятий перед монитором, бесконтрольного приема БАД, несоразмерного режима дня. Отсутствие своевременного лечения и купирования гипертонического криза приводит к некрозу миокарда, кровоизлиянию в мозг, стенокардии, аритмии, дисфункции почек и органов зрения.

Если диагностирована в 30 лет гипертония и более молодом возрасте, избежать осложнений поможет незамедлительное обращение к специалистам, которые подберут правильное лечение.

Видео по теме

Возможные причины, от чего высокое давление у молодого человека:

Если высокое давление в 30 лет, что делать? Важно вести подвижный образ жизни, следить за питанием, общим самочувствием, чтобы артериальная гипертензия не стала причиной изменения группы здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *