Как избавиться от слизи в горле – 10 самых эффективных способов

Скопление в горле слизи вызывает крайне неприятные ощущения. В большинстве случаев причиной этому служит инфекция верхних дыхательных путей. Но также образованию слизи способствует изжога, астма, аллергическая реакция и прочие факторы. Чтобы избавиться от мокроты, необходимо понять точную причину ее появления.

Человеческое тело самостоятельно вырабатывает слизь, покрывающую различные протоки, к примеру, пищеварительные и дыхательные пути. Такая слизь выполняет поддерживающую и защитную функцию, препятствуя вирусам и бактериям развивать инфекцию. Каждый день в организме человека производится около 1 л слизи, но замечаем мы ее тогда, когда она становится слишком густой либо меняет цвет.

Причины скопления мокроты в горле и способы избавления

Скопление слизи происходит по нескольким причинам, основными из которых являются:

1. Изжога либо кислотный рефлюкс – такие проблемы возникают, когда в горло проникает содержимое желудка.

При этом человек может ощущать жжение в горле, а может вовсе ничего не чувствовать. Если в горле скопилось значительное количество слизи, то появляются такие же симптомы, как и при обычной простуде – заложенность носа, неприятные ощущения в гортани, кашель.

2. Аллергическая реакция. Повышению количества мокроты способствуют различные аллергены. К примеру, раздражать горло и провоцировать выработку слизи может аллергия на пыль, пыльцу, животную шерсть либо плесень.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

3. Астма – это заболевание сопровождается частым кашлем и прерывистым дыханием, поэтому у больных вырабатывается больше мокроты, и возникают симптомы, похожие как при аллергии.

4. Инфекции верхних дыхательных путей. Под воздействием вирусов и бактерий организм начинает вырабатывать больше мокроты, чтобы ликвидировать вредоносные микроорганизмы. К примеру, носовые пазухи воспаляются, опухают и наполняются слизью при синусите. При бактериальной ангине также выделяется и скапливается в горле значительное количество мокроты. При воспалении гортани (ларингите), сопровождающемся отеками и раздражением также образуется больше мокроты.

5. Сухость слизистых оболочек также может спровоцировать выделение большого количества слизи. Причиной такой сухости могут служить следующие факторы:

  • сухой воздух в помещении;
  • потребление жидкости в недостаточном количестве;
  • злоупотребление кофе, чаем и алкогольными напитками, из-за которых происходит потеря жидкости;
  • прием медикаментозных препаратов (к примеру, от гипертонии).

6. Курение приводит к раздражению легких и образованию темной мокроты в горле и дыхательных путях. При курении слизь становится густой, поэтому избавиться от нее сложнее. Никотин провоцирует частый кашель и возникновение других проблем со здоровьем – повышается риск развития инфекционных заболеваний, пневмонии, эмфиземы и онкологии.

7. Некоторые продукты питания могут привести к повышенной выработке слизи. Например, молочная продукция делает мокроту более густой, а если у человека непереносимость лактозы, то при употреблении молочных продуктов в горле образуется избыток слизи.

8. Период вынашивания ребенка у женщин вызывает гормональные изменения в организме, поэтому в это время повышается выработка мокроты.

9. Воздействие токсинов. При вдыхании некоторых химических веществ, к примеру, запаха бытовых моющих средств либо паров красок, происходит раздражение носовых проходов и скопление в горле мокроты. Токсины могут вызывать и другие проблемы с дыхательной системой – ощущение жжения во рту, головные боли, сильный кашель, образование слизи зеленого либо желтого цвета. Чтобы предотвратить любые негативные последствия при работе с различными химическими веществами нужно пользоваться защитной маской, а помещение тщательно проветривать.

Как избавиться от слизи

Существует несколько эффективных способов уменьшения количества слизи в горле:

1. Полоскание.

Для полоскания необходимо использовать морскую либо соленую воду (в последнем случае важно использовать умеренное количество соли, чтобы не повысить сухость). Для приготовления раствора потребуется развести половину или одну чайную ложку соли в стакане воды и добавить немного соды. Полоскать горло нужно ежедневно по несколько раз.

2. Пар.

Чтобы очистить носовые проходы и минимизировать количество мокроты в горле нужно дышать паром. Для этого потребуется:

  • наполнить кипяченой горячей водой кастрюлю либо глубокую миску;
  • температура воды не должна превышать 70 градусов, чтобы не обжечь слизистую;
  • для лучшего проникновения пара в носовые проходы следует накрыться полотенцем и наклониться над кастрюлей (миской);
  • примите удобное положение и дышите паром;
  • для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, шалфея, пихты, кедра или эвкалипта. Эти масла помогают очистить воздух от аллергенов и предотвратить проникновение инфекции в дыхательные пути.

Дышать теплым паром также можно, используя специальный ингалятор.

3. Промывка носа.

Промывать носовые проходы можно с помощью спрея (продается в аптеке) либо специального небольшого чайничка и шприца без иглы. Чтобы приготовить раствор необходимо:

  • растворить в стакане воды (дистиллированной) одну чайную ложку соли;
  • наклонить голову в одну сторону над раковиной, носик чайника поместить в верхнюю ноздрю и не спеша залить раствор, чтобы жидкость вытекала из нижней ноздри;
  • аналогичные действия повторить с другой стороны.

4. Имбирь.

С давних времен имбирь использовали с целью профилактики простудных заболеваний, поскольку он обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, учеными доказано, что особенно полезным является имбирный чай, поскольку он эффективно борется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Для приготовления такого чая потребуется:

  • натереть на терке кусок имбиря (3 см будет достаточно);
  • залить полученную кашицу кипятком;
  • настоять десять-пятнадцать минут.

Имбирный чай нужно пить два-три раза в день, для улучшения вкуса можно добавить к нему мед либо лимон.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest

5. Куркума.

Благодаря содержанию в этом травянистом растении куркумина, обладающего лечебными и антисептическими свойствами, удастся быстро избавиться от излишней мокроты и бактерий. Чтобы приготовить раствор для полоскания горла необходимо:

  • чайную ложку куркумы размешать в стакане воды;
  • добавить немного соли;
  • тщательно перемешать и полоскать горло три-четыре раза в день.

6. Мед и лимон.

Натуральный мед обладает антивирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также оказывает положительное влияние на слизистую горла. Согласно исследованиям, проведенным канадскими учеными, даже небольшая порция меда способна избавить от избытка слизи и кашля. Для лучшего эффекта можно добавить к меду лимон, который прочищает носовые проходы и укрепляет иммунную систему. Чтобы уменьшить количество слизи в горле нужно:

  • добавить в стакан воды столовую ложку меда и пару столовых ложек сока лимона. Напиток следует пить несколько раз в день;
  • можно просто съедать ежедневно по две-три столовые ложки меда.

7. Острые продукты.

Быстро избавиться от заложенности носа помогает васаби, горчица, хрен и острый перец. Употреблять острые продукты можно в том случае, если вы их хорошо переносите. Это действительно эффективный способ избавиться от лишней слизи. Согласно исследованиям, острая пища уменьшает выделение мокроты, поскольку в ее составе содержится аллилгорчичное масло и капсаицина.

8. Яблочный уксус.

Он позволяет восстановить в организме щелочной баланс и предотвратить образование большого количества слизи. Использовать уксус нужно следующим образом:

  • размешать одну столовую ложку уксуса в стакане воды;
  • пить полученный раствор два-три раза в день;
  • полоскать раствором горло.

9. Вода.

Для разжижения мокроты необходимо употреблять больше жидкости. Старайтесь ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости – воды, чая или травяного напитка. Особенно полезны напитки из куркумы и ромашки.

10. Пение.

В процессе пения горло вибрирует, а мокрота разжижается. Поэтому напевайте любимую песню на протяжении одной-двух минут каждый день, и положительный результат не заставит себя ждать. Но если пение вызывает у вас дискомфорт, выберите любой другой из указанных выше вариантов.
Перечисленные выше способы действительно эффективны, если у вас болит горло и скапливается мокрота. Проверьте это на личном опыте и будьте здоровы! опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Многие из нас сталкивались со скоплением мокроты в горле. Ощущение неприятное, но безболезненное. Пациент жалуется на дискомфорт, иногда на кашель с захлебыванием. Желание возникает только одно, как можно быстрее избавиться от навязчивой мокроты.

Важно знать, что природа мокроты бывает разной. Поэтому, что помогает одному больному, зачастую безрезультативно для другого пациента. Для подбора эффективных средств и определения причины появления патологического секрета необходим осмотр врача, а также проведение необходимой диагностики.

Мокрота в горле – причины появления

Многие пациенты, а, иногда, и врачи, путают понятие слизь и мокрота. Слизь в носоглотке – это следствие инфекции, аллергии, раздражения верхних отделов дыхательной системы.

Мокрота представляет собой трахеобронхиальный секрет, норма которого в сутки не должна превышать более 70 мл.

Продуцируется мокрота железами трахеобронхиального дерева.

Если говорить конкретно о мокроте, как правило, причиной ее появления становятся вирусы, бактерии и аллергены. При слабой сопротивляемости организма инфекция быстро распространяется в трахею, бронхи, легкие. Происходит воспаление, слизистая отекает, становится сухой.

Альвеолярные макрофаги и лимфоциты начинают бороться, количество мокроты резко увеличивается. Мокрота может быть жидкой и обильной, иногда, наоборот, скудной и густой.

Симптомы

Самая главная жалоба больных – это сползание слизи в глотке, царапание, скопление мокроты, которую постоянно хочется выплевывать.

Пациенты отмечают, что в некоторых случаях мокрота содержит плотноватые комочки серого или зеленоватого оттенка.

Иногда имеет место неприятный гнилостный запах изо рта.

Скопление мокроты во рту чаще всего беспокоит больных в ночное или утреннее время. Пациент постоянно кашляет, а мокрота как бы не заканчивается. Нередко у докторов больные спрашивают, почему мокрота постоянно увеличивается, а не уменьшается. «Сплевываю, а мокрота все лезет. Устал захлебываться слизью» – вот такие жалобы предъявляют больные врачам.

Если заболевание связано с нижними отделами дыхательной системы, то при осмотре горла специалист не увидит воспаленной или покрасневшей задней стенки, т.к. мокрота продуцируется из трахеобронхиального дерева. В ряде случаев, при длительном течении заболевания, патогенная мокрота может вызвать воспалительный процесс в носоглотке.

Подбор препаратов

В зависимости от заболевания подбираются лекарства от мокроты. Пациенты больше предпочитают народные средства от мокроты, но не стоит забывать, что они также должны применяться с умом. Если неправильно используются лекарства, существует вероятность усилить уже существующие симптомы заболевания. Появление высокой температуры тела и примеси гноя в мокроте – тревожный сигнал организма.

Зеленая и желтая мокрота – признак бактериальной микрофлоры. Здесь необходимы антибиотики.

Чаще всего применяются препараты широкого спектра действия. Длительность терапии минимум 7 дней.

Нередко антибактериальные средства применяются внутримышечно и парентерально.

В зависимости от кашля и интенсивности выделения мокроты дозировки и длительность лечения подбираются индивидуально.

Специалисты считают, что при наличии кашля намного легче избавиться от мокроты. Лучше ее сплевывать и не глотать.

Лекарства от мокроты в горле – недорогие и эффективные

Когда пациент жалуется на раздражающую мокроту (слизь) в горле понадобятся антисептические препараты. Можно применять как таблетки от мокроты, так и растворы. Для лучшей эффективности промывать горло рекомендуется через нос. Это делается очень просто.

В одноразовый шприц (без иглы) объемом 2 мл набирают раствор. В каждую ноздрю вводят по 1 мл раствора. Благодаря такой процедуре слизь смывается со всей носоглотки. Полоскания горла также проводят, но не всегда таким способом удается устранить слизь, которая находится в верхних отделах глотки.

В качестве антисептических растворов используются:

  • хлорофиллипт,
  • фурацилин,
  • мирамистин.

Хороший эффект от образования мокроты дают травы с антисептическими свойствами:

  • ромашка,
  • календула,
  • эвкалипт.

При наличии кашля необходимы отхаркивающее препараты. Их подбирать должен только пульмонолог или терапевт.

Грудные сборы

Применение грудных сборов позволяет быстро избавиться от кашля различной интенсивности.

В состав таких сборов входят следующие компоненты: трава, листья, цветы, кора.

Все они обладают выраженным антисептическим, отхаркивающим и противовоспалительным действием.

Препараты алтея

Для лечения нижних отделов дыхательной системы широко применяются препараты на основе корня алтея.

Например, сироп алтея от мокроты дают даже детям, начиная с годовалого возраста. Это недорогое и доступное средство.

Сироп, как и другие препараты из алтея (мукалтин, алтейка), разжижает густую мокроту и уменьшает воспалительный процесс.

Препараты термопсиса

Алкалоиды, входящие в состав термопсиса, вызывают выраженное возбуждение дыхательного центра, благодаря которому пациент начинает отхаркивать патологическую мокроту. В аптеке можно приобрести следующие препараты: коделак бронхо, термопсол, другие.

  • Остальные скопления в носоглотке относят не к мокроте, а слизи;
  • Лекарства от мокроты в горле – какие лучше;
  • https://lor-explorer.com/sliz-v-gorle/vyazkaya-mokrota – вязкая слизь в горле.

Какие сиропы помогут устранить мокроту – список

Препараты (в сиропе) от патологической мокроты:

Сиропы от кашля назначает врач, учитывая возраст больного, диагноз и переносимость состава. Если нет возможности связаться с врачом, сироп применяют строго по приложенной инструкции к препарату.

Какие средства от мокроты назначают детям?

В настоящее время в аптеках есть большой выбор средств от мокроты. В одних инструкциях к лекарствам допустимый возраст только с 12 лет, в других, например, с шести лет, а то и раньше. Поэтому, чтобы подобрать нужный сироп или другую форму препарата для ребенка, не забывайте обращать внимание на допустимый возраст.

Помните, любое из средств может дать аллергическую реакцию, следовательно, обойдемся без самолечения.

Список рекомендованных сиропов для детей:

  • геделикс;
  • пертуссин;
  • флуимуцил;
  • доктор Мом;
  • с корнем солодки.

Доктор Комаровский о препаратах от мокроты

Препараты способные разжижать мокроту (муколитики) давать до двухлетнего возраста нельзя. Здесь речь идет о высоком риске возможных побочных реакций, которые превышают предполагаемый терапевтический эффект. Детям до двух лет не назначают следующие препараты: амброксол, карбоцистеин, телместеин, бромгексин, эрдостеин и некоторые другие средства.

Доктор Комаровский считает, что муколитические средства вообще не следует использовать при мокроте абсолютно у всех пациентов независимо от возрастной категории.

В качестве альтернативы Комаровский настойчиво уверяет, что гораздо лучше обратить внимание на обильное питье, увлажнение помещений, промывание носоглотки.

Муколитики, в большинстве случаев, лишь усиливают кашель и ухудшают состояние больного.

Доктор предупреждает, что муколитики, скорее, успокаивают родителей, т.к. они вроде бы выполнили свой долг перед ребенком и купили все необходимые лекарства в аптеке. По мнению Комаровского муколитические препараты относятся к разряду средств с недоказанной эффективностью.

По его рассуждениям лучше использовать народные средства, которые гораздо быстрее принесут ожидаемый эффект.

Народные методы борьбы с мокротой у детей и взрослых

Максимально очистить трахеобронхиальное дерево от мокроты можно при помощи народных рецептов, давно проверенных временем. Представляем их вашему вниманию.

  1. Молоко +сода + мед (на стакан теплого молока берут чайную ложку меда и 2 грамма соды). Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется буквально на кончике ножа добавить сливочное масло или масло какао. Такое молоко пьют на ночь.
  2. Молоко + настой шалфея (на 200 мл молока берут 10 мл настоя шалфея). Пить 1–2 раза в день по 1 стакану.
  3. Молоко (170 мл) + боржоми (30 мл). Напиток пьют дважды в день по 200 мл на прием.
  4. Как можно больше пить. Хорошие результаты приносит теплое питье из калины, малины, облепихи, бузины, смородины, брусники.
  5. Капустный сок + сахар или мед. На 20 мл сока необходимо взять 5 мл сахара. Смесь принимают по 25 мл трижды в день. Такой состав отлично снимает воспаление, выводит мокроту и восстанавливает слизистые оболочки.
  6. Паровые ингаляции над картофельным пюре. Температура пара не должна быть выше 45 градусов, иначе есть шанс заработать ожог носоглотки. Процедуру проводят только перед сном, или в дневное время, при условии, что пациент соблюдает постельный режим.
  7. Ингаляции с эфирными маслами (кедр, можжевельник, ель) На 1 л теплой воды (40 градусов) берут 5 капель выбранного эфирного масла. Ингаляции проводят над кастрюлькой или при помощи небулайзера. Длительность процедуры составляет 5–10 минут. Курс лечения не менее 5 дней.
  8. Тыквенный сок с мякотью. Его следует слегка подогреть. Пить трижды в день по 100 мл. Курс лечения минимум 10 дней. Благодаря такому рецепту пациенты избавляются не только от мокроты, но решают еще проблемы с заболеваниями печени и ЖКТ.
  9. Овес. Кашица из овса выводит слизь и мокроту из нижних отделов дыхательной системы. Для приготовления нужной консистенции берут 200 грамм цельных зерен овса и заливают их 500 мл молока (по возможность брать парное). На медленном огне молоко постепенно упаривается. Когда молока станет вдвое меньше, проверьте зерна на твердость, они должны быть мягкие. Затем, любым удобным способом, зерна перетирают в кашицу. Цвет полученной смеси получается «кофе с молоком». Всю кашицу съедают за час до еды. В начале заболевания кашицу готовят дважды в день, когда мокроты становится меньше, хватает однократного приема натощак.
  10. Сок черной редьки с медом позволяет быстро избавиться от мокроты и сопровождающих ее симптомов. Принимают сок 2–3 раза в день по 10–20 мл. Сахар добавляют по вкусу, чтобы больному было не противно пить сок редьки.

Фитотерапевты от загустевшей мокроты рекомендуют использовать отвары и настои из различных растительных компонентов.

  • Отхаркивающие препараты нужны для высвобождения мокроты из трахеобронхиального дерева;
  • Мокрота в горле без кашля – как лечить у ребенка;
  • https://lor-explorer.com/sliz-v-gorle/zelenaya-mokrota-v-gorle – зеленая мокрота в горле.

Кукурузные рыльца

Измельченные рыльца перемешивают с медом в пропорции 2:1.

Смесь принимают по 5 грамм 4 раза в сутки.

Благодаря смеси легкие и бронхи очищаются от различных накоплений.

Корень алтея

На 30 грамм корневищ берут 1 л кипятка. Настоять 12 часов, процедить. Полученный настой разделить на 4 части и пить каждые 4 часа в теплом виде.

Курс лечения минимум 7 дней. При хронических заболеваниях бронхов длительность лечения увеличивается до 40 дней. Затем перерыв 10 дней, и опять курс повторить.

Почки сосны

Вывести мокроту из бронхолегочной системы поможет настой из сосновых почек (10 грамм сырья заливают 200 мл кипятка).

Настоять 1–2 часа. Настой принимают дважды в день по 100 мл на прием.

Мальва

Для выведения мокроты готовят настой мальвы: 30 грамм сырья заливают кипятком (1л).

Настаивать необходимо минимум 10 часов. Курс лечения составляет 30 дней.

Кратность приема – 100 мл каждые 4часа, т.е. в сутки следует выпить не менее 500 мл настоя.

Кедровые орехи, отваренные в красном вине

При различных заболеваниях легких и бронхов лечение кедровыми орехами и вытяжками из него приносили потрясающие результаты.

Например, если сварить 50 грамм орехов в 500 мл кагора (варить около 30 минут), получим эффективный напиток от выведения патогенного секрета из бронхов.

Принимают смесь в теплом виде по 10–30 мл трижды в день. Доза зависит от веса и возраста больного. Рецепт используют только после 16 лет.

Тимьян

От слизи и мокроты избавит тимьяновый чай. Чайную ложку сухого тимьяна заливают 350 мл кипятка.

Через 10 минут чай готов. По вкусу добавляют мед и лимон.

Данный рецепт хорошо помогает при кашле курильщиков.

Рецепты от густой мокроты

Хрен + лимон

Такая смесь отлично разжижает слизь и мокроту, благодаря чему ускоряется транспорт патогенного секрета из нижних отделов дыхательной системы.

Для приготовления смеси берут 100 грамм корня хрена, предварительно очищенного, и добавляют к нему два перекрученных крупных лимона. Компоненты тщательно перемешивают.

Смесь принимают между едой трижды в день. Если нет заболеваний желудка, первый прием проводят натощак. На один прием берут пол чайной ложки смеси. При хорошей переносимости можно взять около 5 граммов смеси (1ч.л.).

Для усиления терапевтического эффекта после приема хрена с лимоном (через 1 час) пьют смесь соков моркови и редьки (50–100 мл).

Сливочное масло

Этот способ избавления от мокроты и воспаления поражает своей простотой. Лучше использовать свежее домашнее масло.

Натощак или между едой необходимо съедать небольшой кусочек масла, не больше, чем 0,5 ч.л.

Постарайтесь масло глотать медленно, чтобы оно, как бы смазало горло. По возможности не запивайте. Такой рецепт помогает также при лечении эрозий в желудке.

Универсальный состав для лечения бронхов и легких

Перемешайте следующие компоненты:

  • нутряное свиное сало – 400 г;
  • сливочное масло (более 80%) – 100 г;
  • какао – 100 г;
  • мед – 400 г;
  • сливки – 600 мл;
  • сырые желтки свежих домашних яиц – 8 штук.

Перед перемешиванием масло и сало необходимо растопить до однородной консистенции, охладить. Только потом добавить другие составляющие согласно представленного рецепта. Полученную смесь кипятят до получения жидкого теста, как на блины. Затем остужают. Принимать следует трижды в день по столовой ложке.

В педиатрической практике народные рецепты используются довольно-таки часто.

Но, все выше представленные рекомендации должны согласовываться с детским врачом, особенно, если ребенку меньше 7 лет.

Эффективность народных методов зависит от соблюдения режима лечения, а также соблюдения всех необходимых пропорций. Передозировки, как и при медикаментозном лечении, допускать нельзя. В большинстве случаев при помощи народной медицины, без приема медикаментов, можно обойтись при неосложненном течении бронхолегочного процесса.

Если болезнь набрала обороты, и требуется более серьезная терапия, народные методы тогда занимают место в комплексной схеме лечения.

Недорогие и эффективные средства от мокроты в горле, которые были приведены в нашей статье, обязательно найдут своих почитателей. Дорогостоящие медикаменты не всегда оказывают ожидаемый эффект, а в ряде случаев, вызывают негативные побочные реакции. Большинство пациентов против «химии», и стараются вылечиться при помощи народной медицины.

Важно помнить, чтобы правильно лечиться, нужно сначала определить, что мы лечим. Причина заболевания – основная подсказка к решению проблемы. Совет врача лишним не будет. Главное – не пропустить жизненно опасные патологии при которых мокрота имеет место. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *